Foteliki rowerowe dla dzieci

Foteliki rowerowe to udogodnienie, które pozwala młodym rodzicom kultywować swoją pasję do jazdy na rowerze nawet krótko po narodzinach dziecka. Oczywiście na rower nie bierze się niemowlęcia, aczkolwiek foteliki stają się przydatne w okresie, kiedy dziecko nie może jeszcze jechać Czytaj więcej….

Jak zmienić swoje żywieniowe nawyki?

Żyjąc w ciągłym biegu, nie mamy czasu na to, aby zatrzymać się na chwilę i skupić się choć trochę na tym jak się odżywiamy. Fast Foody, przekąski, podgrzewane i przygotowywane z półproduktów obiady, stają się powoli naszą codziennością. Nieregularny tryb Czytaj więcej….

Powiedz nikotynie “żegnam”!

Wiele osób marzy o tym, by w końcu rzucić palenie, ale nie oszukujmy się, jest to niezwykle trudna sztuka. Ciągły głód nikotynowy sprawia, że czujemy silną potrzebę sięgnięcia po kolejnego papierosa, a kiedy tego robimy, jesteśmy rozdrażnieni, nie potrafimy się Czytaj więcej….