Testy na owulację – czym są i kiedy je stosować?

Testy na owulację – czym są i kiedy je stosować?

Precyzyjne określenie momentu owulacji u kobiety to sprawdzony sposób na zwiększenie prawdopodobieństwa jej zajścia w ciążę. Nowoczesne testy na owulację pozwalają z dość dużą dokładnością określić moment rozpoczęcia owulacji, a tym samym ułatwiają wybranie najlepszego momentu do współżycia. Po tego Czytaj więcej….

Jak wybrać dla siebie idealny nocleg w Ustroniu?

Jak wybrać dla siebie idealny nocleg w Ustroniu?

Niektóre miejscowości wypoczynkowe, turystyczne czy uzdrowiskowe łączą w sobie zarówno mnogość rozmaitych lokalizacji pozwalających na odpoczynek bierny, jak i aktywny. Do takich miejscowości należy także leżący w Beskidzie Śląskim Ustroń. Sprawdźmy, dlaczego jest tak chętnie wybierany oraz co sprawia, że Czytaj więcej….

Czyszczenie, smarowanie i regulacja pasa bieżni.

Czyszczenie, smarowanie i regulacja pasa bieżni.

Każdy sprzęt sportowy, zwłaszcza sprzęt o bardziej złożonej konstrukcji, powinien być odpowiednio konserwowany i pielęgnowany. Dzięki temu wolniej się zużywa, przez dłuższy czas zachowując swoje pierwotne, oryginalne właściwości. Sprzętem sportowym, który wymaga szczególnych zabiegów pielęgnacyjno-konserwacyjnych są treningowe urządzenia elektryczne tj. Czytaj więcej….

Jak dbać o równowagę kwasowo-zasadową?

Jak dbać o równowagę kwasowo-zasadową?

Zakwaszenie organizmu to jedna z przyczyn złego samopoczucia, osłabienia fizycznego i psychicznego, pogorszenia odporności, nawracających migren czy niestrawności. Główną przyczyną zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej, a tym samym przyczyną zakwaszenia naszych organizmów jest zła dieta i ograniczona aktywność fizyczna. Zwykle dbamy jedynie Czytaj więcej….